新生指南出门踏青篇
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三藩的暑假一向比较凉快， 这么好的天气， 别老想着吃吃吃，周末出门踏青爬山吧～～ 湾区有好多大山等你征服 当然咯还有一些适合初学者的简单trail 湾区吃货小分队和b家联合为你推荐 本篇为 旧金山湾区hiking指南 旧金山市里的hiking路线是以风景优美，视野绝佳著称的。如果技术宅们实在不知道如何约女神出来约会，爬山就是很聪明的选择！这里小分队挑了一些长度和难度都不是很有挑战性的路线，在空闲的时间里和心仪的人出来吹吹风，晒晒太阳，看山看海看风景，享受二人世界，甜蜜在清风中滋长~MountDavidson作为整个城市中最高的山坡，0.44迈到山顶的山路其实挺好爬的，时而秃秃的、时而有橡树树荫的路程还是很有趣的。到山顶之后往下看，整个城市的景观就在你脚下。带你的另一半来约会、表白或求婚吧~最方便的入口是DalewoodWay和JuanitaWay。 TwinPeaksTwinPeaks高度上大概比MountDavidson矮5ft（5ft对于高大挺拔的山君来说很微不足道的啦），但依然阻挡不了他在茫茫山群中很突出，成为倍受当地居民和游客喜爱的观景处。传统的ChristmasTreePointBusTour的终点并不是游览TwinPeaks的终点，爬上Noe顶或者Eureka顶还可领略度的全景。背包客们可以通过CrestlineDrive到TwinPeaks的台阶登山道。来这里看日出、看斜阳、看三番夜景，撩妹/汉成功几率++ PhilosophersWayinMcLarenPark作为三番第二大的公园可能有点偏僻，但绝对值得去一趟！这是一趟2.7迈的环线徒步路线。沿途有很清晰的标识指导你绝对不会迷路，还有一系列小台子介绍古典谚语，历史遗志和其他公园信息。而当你看到一个巨型的蓝色水塔时，你就知道你到达了山峰的顶点了！塔顶上可以看到旧金山市中心到SanBruno的风景。 PresidioPromenadeThePresidio总共有25miles长的徒步路线，其徒步路线选择的种类之多足以专门再开个话题。这段山路中并没有所谓最棒的山路，但硬要说的话，PresidioPromenade是一个很棒的选择，充满历史韵味还能俯瞰到Bay，Marin和CrissyField美妙的海景和森林。总长2.2mile，始于伦巴底门（LombardGate），终点在金门大桥（GoldenGateBridge），沿路经过PresidioMainPost和旧金山国家公墓（SanFranciscoNationalCemetery）。 LandsEndEaglePointLabyrinth SutroBaths LandsEnd或许是旧金山最完美的徒步路线。总长3.5mile，走下来相当于去了次gym。走累了就停下来假装看风景，反正金门大桥就在眼前。如果想提高workout的强度，可以跟着MileRockBeach的标识去神奇的的EaglePointLabyrinth，或者向西南方向走到著名的室内游泳池遗址SutroBaths，再爬上主路去CliffHouse。 FortFunstonFortFunston在旧金山市的西南角，也是金门国家休闲区（GoldenGateNationalRecreationArea，GGNRA）的一部分。公园的徒步路线是沙路，可以遛狗，沿途还有很棒的海景，于是成为了旧金山最大的狗狗公园。2mile长的徒步开始于停车场，走上SunsetTrail和HorseTrail，再经过BatteryDavis，就转回到起点啦~ StowLakeandStrawberryHillStrawberryHill并不是长草莓的山，它躲在大大的金门公园里，很少人知道它其实是StowLake的湖心岛，而且山顶是整个公园的最高点。想要真正体验hiking的感觉，建议绕山一周再往上爬，就能俯瞰旧金山市中心，金门大桥和Marin，感觉像站在倒置的草莓尖儿上。 BatteriestoBluffs这个海边的山路其实蛮短的，才0.7迈而已，但非常有挑战性，因为要爬无数个台阶……不过旁边就是海滩（要爬下山坡才能到海边的MarshallBeach）和金门大桥，经过悬崖峭壁的途中还能了解到gunbatteries的历史。 BernalHillBernalHill是充满阳光的BernalHeights区最大的亮点。徒步旅程从1mile长的铺好的环山路线开始，然后沿着公园的土路爬到山顶，就会看到SutritoTower（一个铁架子信号塔……）。在这里，你还有度的城市全景：市中心，TwinPeaks，MountDavidson，Eastbay，半岛……小半个湾区尽收眼底。 GoldenGateHeightsPark16thAvenueTiledSteps GrandViewPark在InnerSunset的GoldenGateHeightsPark有着别的山坡无法比拟的独特美景。你可以看到市中心、金门公园和海岸线。不过这里的坡度和路程算不上是徒步，建议顺带游览附近的GrandviewPark和马赛克台阶。 半岛 ?SouthSanFranciscoSign 开北上进城或者坐飞机离开/抵达SFO时，都会看到机场旁边这个山上写着大大的SOUTHSANFRANCISCO-THEINDUSTRIALCITY。上世纪20年代就有这几个大字了，年被列为国家历史遗迹，并修了一段trail可以让你走到这个大字跟前哦~不过山坡很陡，要穿抓地力比较强的鞋子。 （图片来自网络） Trailhead:DiamondAve,SouthSanFrancisco,CA 长度：1.2miles 落差：4.6ft 难度：EASY ?SweeneyRidgeTrailviaSneathLane 一定要挑个天晴的日子去走这个trail，才能看到海岸线的风景。有条岔路会通向年西班牙探险家GaspardePortola最早发现旧金山海湾的地方，还能看到几栋上世纪50年代废弃的建筑，以及冷战时期的遗物、导弹发射基地NikeMissileSiteSF-51。 （图片来自网络） Trailhead:-SneathLnTrail,SanBruno,CA 长度：7.8miles 落差：ft 难度：MODERATE ?PulgasWaterTemple Trail从一座古典风格的石制神殿（额，或者说小亭子==）开始，是为了纪念年HetchHetchy引水道投入使用，从此湾区人民喝上了来自优胜美地的山泉水~沿着步道可以上山看看野花，登顶俯瞰装着三番饮用水的CrystalSpringsreservoir，地质爱好者还能看到加州大地震的来源SanAndreasfault。 （图片来自Yelp） Trailhead:80Ca?adaRoad,RedwoodCity,CA 长度：4.1miles 落差：ft 难度：EASY ?AnniversaryTrail 位于WindyHillOpenSpacePreserve，是这里最好走的一条trail。正如名字里的“OpenSpace”所指，视野极为开阔，度无敌美景，远眺湾区的城市和远方的海湾。这一地区还有些比较有挑战性的trail，但trailhead和这个不太一样，出发前要研究下地图。 （图片来自网络） Trailhead:AnniversaryTrail,PortolaValley,CA 长度：1.3miles 落差：ft 难度：EASY 南湾 ?ShorelineLake 很难想象这个海边人工围出来的湖曾经是个垃圾填埋场，而现在这里已经成为山景城居民们的公园。Trail只有一迈多，绕着湖边走，很轻松，也可以骑自行车；此外还有18洞高尔夫球场，儿童游乐区，当然还少不了各种水上运动。 （图片来自网络） Trailhead:NShorelineBlvd,MountainView,CA 长度：1.4miles环线 落差：22ft 难度：EASY ?AlvisoMarina 每次开都会路过的Alviso，在19世纪曾经是圣何塞地区的港口，蒸汽动力船从这里开往三番。而现在已经成为一个沉寂的海边小镇，是徒步、骑行和观鸟的好去处。整个trail非常平缓，而且铺了木板，入口处有picnicarea，适合周末来野餐，或傍晚来散步、看晚霞。 （图片来自网络） Trailhead:HopeSt,Alviso,CA 长度：6.9miles 落差：ft 难度：EASY ?CastleRockStatePark 就在SantaCruzMountain上，一边是红木和冷杉森林，另一边是独特风化石穴地貌（tafoni），还藏着一个小瀑布，偶尔会遇到黑尾小鹿、灰狐狸甚至小野狼。园内有好几条trail，CastleRockandGoatRockTrail是相对简单的，其他几个hard模式的比如Skyline-to-the-SeaTrail，就先留给专业徒步选手吧。 （图片来自网络） Trailhead:McAbeeRd,SanJose,CA 长度：5.1miles环线 落差：ft 难度：MODERATE ?QuicksilverTrail 位于AlmadenQuicksilverCountyPark。Quicksilver就是水银的意思，加州淘金热时期，Almaden出产水银，用于黄金冶炼，而这个公园就保存了当年的水银矿遗址（难怪SanJose的报纸叫MercuryNews！）除了凭吊历史，当然还有欣赏满山野花和看到野生动物的机会。公园里的trail很多，出发前要提前做好research。另外不远处的SantaTeresaPark也很适合hiking。 （图片来自网络） Trailhead:McAbeeRd,SanJose,CA 长度：5.1miles环线 落差：ft 难度：MODERATE 东湾 ?Mt.Diablo 湾区高峰“大菠萝山”，给你一览众山小的非凡体验，天气好的时候能看到遥远的内华达山脉、FarallonIslands甚至北加州的Mt.Lassen。当然想要爬上去也不容易，GrandLoop一般需要半天的时间走完，有的地方很陡峭，所以最好是穿上专业徒步鞋；途中没什么树荫，记得多带点水、做好防晒哦~ （图片来自网络） Trailhead:JuniperTrail,WalnutCreek,CA 长度：6.1miles 落差：ft 难度：MODERATE ?NimitzWayTrail 这条trail的起始点在InspirationPoint灵感点，嗯，就是会让人很有灵感的一个地方啦！远眺伯克利的RotaryPeaceGrovelookout，SanPabloBriones水库，金门大桥和三番周边的岛屿，还有废弃的导弹发射基地。虽然trail不太好走，但想要看风景还是很容易的，就在停车场。 （图片来自网络） Trailhead:WildcatCanyonRd,Orinda,CA 长度：8.4miles环线 落差：ft 难度：HARD ?EastRidgeandStreamTrailLoop 这条trail所在的RedwoodRegionalPark是东湾户外爱好者的最爱之一，其中有不少trail，而这条是其中风景最美的，有草坪覆盖的山坡，有高耸入云的红木，春天时还有野花。虽然难度是MODERATE，但据说可以带家里汪星人一起，而且沿途有饮水点。另外山上还有天文台ChabotSpaceScienceCenter，也值得顺便一游。 （图片来自网络） Trailhead:RedwoodRd,Oakland,CA 长度：6.3miles 落差：ft 难度：MODERATE ?MissionPeak 南湾到东湾一带最火的hiking地点，以至于管理部门要大家把车停在OhloneCollege，避免附近居民区被停满。等你爬到顶峰就知道为什么大家都爱MissionPeak了，耳边自动响起一首歌“I’monthetopoftheworld~”俯瞰硅谷，简直不能更爽！西边是SantaCruzMountains，北边是Mt.Tamalpais，东北面能看到Mt.Diablo；春天开满野花，冬天还有可能远远地看到山顶积雪，晚上来看夜景也很棒。 （图片来自网络） Trailhead:OhloneCollege,40MissionBlvd,Fremont,CA 长度：6miles 落差：ft 难度：MODERATE 北湾 ?Mt.Tamalpais Mt.Tamalpais就在金门大桥北边，巍峨的大山，雄伟的峡谷，其中遍布着总长度约多迈的trailsystem，是湾区最适合徒步的地区之一（也是《猩球崛起》里凯撒等大猩猩们居住的地方）。其中就包括MuirWoods缪尔森林的几个简单trails，也有比较高难度的，大家可以按照自己的体能和时间选择。最简单的MuirWoodsTrail，铺好了木板，没有太大落差，婴儿车和轮椅也能走，适合全家老小一起来散步。 （图片来自网络） Trailhead:1MuirWoodsRoad,MillValley,CA 长度：2.2miles环线 落差：ft 难度：EASY 另外还有一条比较隐秘的trail通往?TouristClub，这是个历史悠久的小木屋，有点瑞士阿尔卑斯山上的feel，平时只对会员，每年五月、七月和九月会有一段时间向公众开放（记得上 |
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