世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。尤其是冬天，坚持每天运动，能提高人体血液循环能力，刺激心肺功能，增强免疫力。

2月2日，青铜峡黄河大峡谷旅游区在塔举办了第二届“迎新年·跨黄河”大型越野跑健步走活动，吸引了不少热爱健身的民众参与。活动包括越野赛和健步走两大板块，男女分组，各组运动员依次从塔塔群处出发，途经塔林博览馆、“引黄古灌区”最佳观景台、黄河铁桥等景点，在比赛中“穿越”黄河金岸，在奔跑中充分领略了黄河大峡谷冬季独特的自然景致，体验别样的黄河之旅。

青铜峡黄河大峡谷旅游区位于宁夏平原中部，由贺兰山和牛首山相夹而形成，全长十余里。峡谷山高水深，两岸悬崖峭壁。相传大禹治水来到这里，劈山成峡，黄河水一泻千里，霞光与河水倒映在峭壁上，呈现出一片青铜色，故名青铜峡。

奔流不息的母亲河，以蜿蜒流转千百回的气势，给这片土地留下了宝贵的文化物质财富。古老的黄河文明，悠久的丝路风情，浓郁的农耕文化，神秘的西夏历史，雄宏的塞上风光，形成了景区灿烂多姿、积淀深厚的旅游资源，景区内有宁夏引黄古灌区、青铜峡水利枢纽、宁夏水利博览馆、一百零八塔、大禹文化园、中华黄河坛、青铜峡鸟岛等众多自然和人文景观，令人目不暇接，流连忘返。年10月11日，宁夏引黄古灌区成功申报世界灌溉工程遗产并授牌，宁夏从此多了一张“金名片”。

当前，青铜峡黄河大峡谷景区正严格按照《国家5A级景区评定标准》，全面融入宁夏全域旅游战略布局，不断完善设施、提档升级，全力挖掘特有文化，打造宁夏黄河金岸核心风景区，让流淌千年的十里长峡跻身国家旅游最高阵地，开启全域旅游时代新征程。